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Allineamento del corpo, proseguono le lezioni di golf, parliamo sempre di set up, parliamo di allineamento del corpo nel golf una lezione molto importante per consolidare il tuo swing.

E' un fatto naturale che il colpo segua l'allineamento delle anche e delle spalle.

Se anche e spalle sono allineate propriamente, è molto più facile che il tiro finisca là dove volete.

Per essere certi di un corretto allineamento, prima di ogni tiro fissatevi un punto di riferimento, come nel bowling.

Un golfista dovrebbe fare sì che, una volta che la testa del bastone è correttamente posizionata, sia la faccia del bastone a determinare l'allineamento del corpo.

Appoggiando il bastone sul terreno dietro alla palla in modo che la faccia sia perpendicolare alla linea di tiro, il giocatore ha un punto costante di riferimento che non cambia mai.

La procedura migliore, che avrete visto seguire molte volte dai grandi giocatori (Greg Norman per esempio), è quella di appoggiare la testa del bastone come descritto.

Un golfista, dice Chick Harbert, dovrebbe far sì che sia la faccia del bastone, una volta posizionata correttamente, a determinare l'allineamento del suo corpo, piuttosto del contrario.

Piazzando la testa del bastone sul terreno dietro alla palla, in maniera che la faccia sia perpendicolare alla linea di tiro, il golfista ottiene un punto di riferimento costante che difficilmente lo farà sbagliare.

E' naturale che ogni colpo segua l'allineamento delle anche e delle spalle.

Quindi se anche le spalle sono allineate in modo giusto, è più facile che la palla vada dove stai mirando.

Donna Caponi Young suggerisce di determinare un punto di riferimento, così come si fa nel bowling, prima di ogni colpo.