Swing

Questi sono i 12 principi dello swing, le cause primarie di influenza sulle 5 Leggi che abbiamo trattato nell'articolo Le leggi sul volo della palla, che se non avete letto, vi consigliamo di non perdere.

I primi 3 principi (grip, mira ed address) vengono detti principi statici (o pre-swing) mentre i rimanenti principi dinamici.

Grip, Mira ed Address sono anche detti fondamentali perché essi, da soli, influenzano ogni colpo; proprio per questo sono anche tra i più curati da ogni Professionista. Ma vediamoli insieme e commentiamoli nel dettaglio.

I giocatori che cercano di migliorare in accuratezza di tiro, debbono far sì che il piede destro rimanga più o meno perpendicolare alla linea del tiro durante il downswing.

La pressione dovrebbe essere sentita sull'interno del piede destro.

Questa posizione aiuta a mantenere la testa del ferro su un percorso che porterà a colpire la pallina lievemente dall'interno così da produrre un colpo "square".

Quando entrate nella categoria seniores e le ossa incominciano a scricchiolare, accettate il fatto che il vostro swing non può essere così pieno come lo era una volta.

Non cercate di portare la mazza indietro e in alto come facevate da più giovani, perché il vostro swing si spezzerà in due.

Un buon metodo di controllare lo swing è quello di girare fino al punto in cui riuscite a tenere il braccio sinistro diritto, non rigido, ma ragionevolmente diritto.

La corretta torsione del busto nel backswing è fatta con la spalla sinistra e con il minor movimento possibile delle mani.

Per essere sicuri di girare in modo corretto, controllate quale è la posizione della testa del bastone quando le mani sono all'altezza dei fianchi nel backswing.

La lama dovrebbe puntare direttamente verso l'alto.

Una delle poche cose davvero importanti nello swing è di permettere al corpo di ruotare orizzontalmente e permettere alle braccia di alzarsi ed abbassarsi di fronte al corpo.

Durante il movimento di discesa del bastone verso la palla sono però tanti i giocatori alti di handicap che cercano di far fare alle braccia quello che dovrebbe fare il corpo (andare verso il bersaglio) e far fare al corpo quello che dovrebbero fare le braccia (abbassarsi).

Nel downswing un giocatore del tour può accelerare la testa del bastone circa 100 volte la capacità di accelerazione della più veloce automobile sportiva. Dalla posizione statica all’apice del backswing a più di 100 miglia orarie all’impatto il tutto in circa 1/5 di secondo!

Durante il downswing un buon giocatore può produrre fino a 4 cavalli vapore e oltre. Si tratta di una potenza sorprendentemente alta.

Lo sapevate che durante un colpo pieno con il driver la faccia del bastone resta a contatto con la palla soltanto per mezzo millesimo di secondo?

Sì, avete letto bene, ½ millisecondo!

La forza applicata alla palla dalla testa del bastone durante l’impatto si innalza fino a raggiungere, e qualche volta superare, una punta di 2.000 libbre, quasi 1 tonnellata.

Facendo seguito a quanto detto nell'articolo LE LEGGI SUL VOLO DELLA PALLA possiamo anche dire che, in linea generale, la palla parte nella direzione della traiettoria della testa del bastone al momento dell’impatto e può curvare, a destra o a sinistra, a seconda della posizione della faccia del bastone rispetto a tale traiettoria.

In questo articolo tratteremo i 9 voli della palla da golf analizzandone caratteristiche e traiettorie della testa e della faccia del bastone da golf per farvi capire dove e come sbagliate in campo.

Con 3 possibili traiettorie della testa del bastone e 3 possibili posizioni della faccia del bastone avremo 9 combinazioni possibili e quindi 9 possibili voli della palla.

Oggi parliamo delle leggi sul volo della palla da golf, un argomento tecnico spesso sconosciuto a molti golfisti, con il PRO Roberto Russo proveremo a fare un pò di chiarezza. 

1. VELOCITA’ DELLA TESTA DEL BASTONE;
2. POSIZIONE DELLA FACCIA DEL BASTONE;
3. TRAIETTORIA DELLA TESTA DEL BASTONE;
4. ANGOLO D’ATTACCO;
5. PUNTO DI CONTATTO CON LA FACCIA DEL BASTONE.

Queste e solo queste sono le leggi che determinano e governano il moto della pallina in ogni colpo giocato da un golfista sul pianeta.

Conoscerle è fondamentale per poter comprendere ciò che è successo in quella minuscola frazione di secondo che è stato l’impatto e che ha determinato il risultato del nostro colpo ed il volo, se vi è stato, della nostra pallina. E comprendere come abbiamo colpito la pallina ci può sicuramente aiutare a risalire al movimento effettuato ed agli eventuali errori.

Non per niente John Jacobs, uno dei più famosi insegnanti del Regno Unito, afferma che il miglior maestro è il “volo della palla”.

VEDETE UNA NOCCA SOLA PER MANTENERE LA FACCIA DEL BASTONE
"SQUARE" ALLA LINEA DEL BERSAGLIO