Golf mentale & Strategia

La strategia mentale sul campo da golf è importante, evita di trasformare un errore in un disastro quando sul campo da golf hai giocato un brutto colpo.

Oggi ti parlo di golf e gioco lento, una cosa che di certo non interesserà te e in particolare il tuo gioco, ma sicuramente quello degli altri, perché quando si parla di gioco lento sul campo da golf sono sempre gli altri quelli a renderlo più lento di quello che dovrebbe essere. Scopri la teoria dei guadagni marginali applicata al golf.

Guardando l’immagine sei stato contagiato anche tu da uno sbadiglio ? Ecco non è questa la reazione che vi provoca il campo da golf o House of Golf ma oggi parliamo della scienza dei neuroni a specchio e di come possono migliorare il tuo golf.

La paura dell'ostacolo d'acqua è una cosa molto comune ai giocatori di golf amateur e spesso crea molti danni da un punto di vista del morale e magari in alcune gare anche dell'handicap.

Una delle preoccupazioni più comuni nei golfisti è come mai posso tirare la palla così bene in campo pratica mentre ho delle grandi difficoltà quando sono in campo ?

Se provi a rispondere a questa domanda, molto probabilmente penserai al tuo comportamento in campo. Molto spesso la risposta a questa domanda si trova più nel tuo comportamento in campo pratica che non nel loro comportamento sul percorso.

Molte volte i consigli più semplici sono quelli che pagano i dividendi più alti.

Di solito i giocatori vanno da un Maestro sperando in un consiglio magico o di essere illuminati sulle complessità del grip o di qualche altro particolare tecnico quando, invece, tutto quello di cui hanno bisogno sono solamente delle sane abitudini golfistiche!

L’osservazione più frequente che sento fare dai miei allievi, soprattutto principianti, è come mai non si vedano dei progressi o questi progressi siano così lenti ad arrivare e non siano duraturi come, invece, ci si aspetterebbe. “Ieri ho giocato benissimo, sembravo un fenomeno, oggi invece non alzo una palla!”.

Ma cosa succede quando cerchiamo di imparare un determinato movimento per acquisirlo e renderlo il più naturale possibile?

Argomento "delicato", lo so…

Dite la verità, stare in poltrona è piacevole. Come lo è stare sdraiati al sole col sottofondo della risacca del mare. Situazioni confortevoli, in cui proviamo un senso di benessere.

Per nostra natura noi esseri umani cerchiamo, in ogni cosa che facciamo, sensazioni simili a queste: abitudini, routine…circostanze che sappiamo gestire perché, conoscendo con sufficiente certezza le dinamiche possiamo “adagiarci”, tanto sappiamo che andrà così!

La gestione del campo (Course Management), insieme al gioco corto, è uno degli aspetti più trascurati da ogni golfista. 

La maggior parte dei giocatori si concentra sul colpire bene la palla, ma si dimentica che lo scopo del gioco del golf è quello di imbucare nel minor numero di colpi possibile e non quello di esibire dei colpi perfetti.

Quanti golfisti scoprono di essere menti matematiche giocando in campo?

Io credo molti, eccoli qui:

• quelli che sono a caccia dellʼHcp e che si assillano durante il giro a contare i punti per arrivare alla magica soglia
• quelli che tengono a bada il proprio risultato e quello dei compagni di partita per capire chi sta facendo un risultato migliore
• quelli che vogliono assolutamente migliorare il proprio Hcp o scendere sotto il mitico muro dei 90, 80,70

In breve, tutti i golfisti che si concentrano principalmente sul risultato del loro giro a cui aggiungerei quelli che si preoccupano per lʼesito dei loro colpi.

Ora la domanda che viene spontanea sarà: è utile focalizzarsi sul risultato, aiuta a giocare meglio?